QHHT هي اختصار Quantum Healing Hypnosis Technique. نقدّمها في Rise Flow Heal باسم التنويم الروحي، وهي جلسة واحدة تستغرق يوماً كاملاً.
يطرح معظم من يبحثون عنها السؤالين نفسيهما. ماذا يحدث فعلاً؟ ومن أين جاءت؟ يجيب هذا المقال عن السؤالين، ويقول بوضوح لمن لا تناسب.
لمن لا تناسب
اقرأ هذا الجزء أولاً.
إذا كنت تمرّ الآن بأزمة نفسية، أو لديك تشخيص يتعلق بالذهان أو الانفصال عن الواقع، فهذا ليس الوقت المناسب. تحدّث إلى طبيبك أو معالجك قبل حجز أي جلسة تتضمّن غيبوبة تنويمية عميقة.
إذا كنت تريد جواباً مضموناً أو شفاءً، فلا يستطيع QHHT أن يعدك بأيٍّ منهما. لا يَعِد ممارس صادق بنتيجة، وهو ليس بديلاً عن الرعاية الطبية أو النفسية.
إذا كنت بحاجة إلى التحكّم في كل لحظة، فاعلم أن الأسلوب يطلب منك التخلّي عن ذلك، مع أنك تبقى واعياً ولا يُطلب منك أبداً أن تفعل أو تقول شيئاً رغماً عنك.
من أين جاء
ابتكرت QHHT دولوريس كانون (1931–2014)، وهي معالِجة بالتنويم أمريكية أمضت معظم حياتها الراشدة في العمل مع تقنيات الارتداد.
بدأت في الستينيات باستخدام التنويم بشكل تقليدي أكثر، ثم أمضت عقوداً تراقب ما يحدث حين يدخل عملاؤها في حالة غيبوبة عميقة جداً. وابتعدت تدريجياً عن النصوص الجاهزة لتترك تجربة العميل نفسه تقود الجلسة. وما انتهت إلى تعليمه صار QHHT.
كتبت كتباً كثيرة عن روايات عملائها، منها Between Death and Life وسلسلة The Convoluted Universe، ودرّبت ممارسين في أنحاء العالم حتى وفاتها عام 2014. ما زال عملها يُدرَّس حتى اليوم، وبهذه الطريقة وصل إلى بيروت.
لا تحتاج إلى مشاركتها معتقداتها لتحجز جلسة، ولا إلى أي معتقد على الإطلاق.
ما تتضمّنه الجلسة
هي طويلة، وطولها مقصود.
حديث قبل الجلسة. قبل الغيبوبة التنويمية تتحدّث عن حياتك وأسئلتك وما تأمل أن تفهمه. تُستخدم هذه الأسئلة أثناء الجلسة.
الغيبوبة نفسها. تستلقي ويُرشَدك الممارس إلى حالة استرخاء عميقة، وتصف ما يأتيك. يذكر البعض مشاهد وذكريات وأحاسيس، ولا يرى آخرون شيئاً بصرياً واضحاً. تبقى مستيقظاً بما يكفي لتتكلّم ولتتذكّر بعد ذلك.
الأسئلة. في الجزء الأخير يطرح الممارس الأسئلة التي أعددتها وتجيب من داخل الحالة.
العودة. عودة بطيئة، ووقت لتستقرّ قبل أن تغادر.
لهذا تستغرق الجلسة يوماً لا ساعة.
ما هي وما ليست
يعيش بعض العملاء ما يبدو أنه حيوات سابقة. ويصف آخرون ما هو أقرب إلى قصة رمزية، أو ببساطة راحة عميقة جداً مع بضع إدراكات واضحة.
لا ندّعي أن هذه الروايات تثبت شيئاً عن التقمّص، ولا يوجد دليل علمي على ذلك. قد تكون الذكريات في الغيبوبة خيالاً أو استعارة أو شيئاً يحتاج العقل إلى قوله. وما يقوله الناس لنا باستمرار إن التجربة كانت ذات معنى وإن شيئاً تغيّر بعدها. وهذا يستحق أن يؤخذ على محمل الجد دون مبالغة.
هل هي مثل أنواع التنويم الأخرى؟
تستخدم الأداة الأساسية نفسها، أي حالة تركيز مسترخية بعمق، لكن بهدف مختلف. يستهدف التنويم العلاجي عادةً عادة أو عرضاً محدداً، كالتدخين أو الخوف من الطيران. أما QHHT فاستكشافي: تأتي بأسئلة عن حياتك، لا بعَرَض تريد إزالته.
شيء يمكنك فعله اليوم
اكتب ثلاثة أسئلة كنت ستطرحها لو استطعت أن تتحدّث إلى أحكم جزء فيك. لا تعدّلها. احتفظ بها حيث سترى ورقتها غداً ولاحظ إن كانت تتغيّر.
وهذا تقريباً هو دور الحديث الذي يسبق الجلسة.
لمعرفة المزيد، تجد التفاصيل العملية في صفحة التنويم الروحي، ويمكنك مراسلتنا على واتساب بأي سؤال قبل أن تقرّر.