Massage Thaï

Vous restez habillé(e) sur un tapis, au lieu d’être allongé(e) sous un drap sur une table, et il n’y a pas d’huile. Le thérapeute utilise les mains, les avant-bras, les coudes, les genoux et les pieds pour appuyer le long des lignes énergétiques du corps, et vous fait enchaîner des étirements assistés. Il convient à la raideur et au manque de mobilité ; le suédois reste préférable pour le stress et les tensions générales.

Une tenue confortable, ample ou extensible, comme pour le yoga, car vous restez habillé(e) tout du long et vous enchaînez des étirements. Rien ne s’enlève, et il n’y a pas d’huile à craindre.

À sa manière, mais il est plus actif que les autres massages : vous êtes mobilisé(e) et étiré(e) au lieu de rester immobile, vous ne vous endormirez donc pas. Il plaît surtout aux personnes raides plutôt que douloureuses, par exemple des hanches figées par le bureau ou un dos raide.

Comme il comporte des étirements assistés, il n’est pas adapté si vous avez des articulations très souples (hyperlaxité), une blessure récente ou de l’ostéoporose, ou si vous êtes enceinte. Signalez-le-nous à la réservation dans tous les cas.

Une séance de Massage Thaï coûte $60 et dure 60 min.

En présentiel, dans notre studio au 26 rue Gergi Zeidan, Tabaris, Achrafieh, Beyrouth.

Rima.

Le suédois pour les tensions générales et le stress, et par défaut si vous hésitez. Le deep tissue pour les nœuds persistants et les tensions anciennes. Le thaï pour la raideur et le manque de mobilité, pratiqué habillé sur un tapis. Le drainage lymphatique pour la rétention d’eau et les jambes lourdes, pas pour les nœuds musculaires.

Vous vous déshabillez selon votre confort, en privé, et vous vous allongez sous un drap sur une table chauffante. Seule la zone travaillée est découverte. Pour le massage thaï et la réflexologie, vous restez habillé(e).

Pour le bien-être général et le stress, une fois par mois est une bonne base. Pour un problème précis, une fois par semaine ou toutes les deux semaines sur trois à six séances, puis on espace. Pour les raideurs liées au bureau, toutes les trois à quatre semaines, avec quelques étirements quotidiens.