Soha
Professeure de Yoga & Praticienne Reiki
Soha enseigne un large éventail de styles de yoga, du Rise & Align - Dynamic Hatha et du Vinyasa aux pratiques plus douces du Yin, qu'elle associe au Reiki, ainsi qu'à la méditation guidée, pour offrir un chemin complet vers l'équilibre du corps et de l'esprit.
Séances en : English · Français · العربية
Spécialités
Soin Énergétique Reiki
Une pratique douce de guérison énergétique qui canalise la force vitale universelle pour libérer les blocages, apaiser le stress et rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit.
Yin Yoga & Soin Énergétique Reiki
Un style de yoga lent et méditatif utilisant des postures passives prolongées pour relâcher les tensions profondes et améliorer la souplesse.
Vinyasa Flow Yoga
Une pratique de yoga dynamique et fluide reliant le souffle au mouvement pour développer force, endurance et fluidité.
Rise & Align - Dynamic Hatha
Une version plus tonique du Hatha, où les postures sont tenues avec plus d'énergie et de mouvement entre elles pour développer force et chaleur interne.
Méditation Guidée
Pratique de méditation guidée qui apaise l'esprit, approfondit la conscience de soi et cultive un calme intérieur durable.