
مدخل إلى الفيباسانا
فعالية أُقيمت في الاستوديو مع Hannah وMohammad للتعريف بالفيباسانا، ممارسة التأمل الصامت القائم على الملاحظة.
احجز جلسة محددة، في وقت محدد، في استوديونا في بيروت.
تُحجز كل حصة يوغا أسبوعية وورشة وجلسة لمرة واحدة في استوديونا في طباريس، الأشرفية، من الجدول المباشر أدناه، مع بيان المستوى واليوم والوقت والسعر قبل الحجز. تُضاف حصص جديدة أولاً بأول، فتفقّد الصفحة لاحقاً إن لم يناسبك شيء هذا الأسبوع.
تبحث عن نمط محدد لا عن وقت محدد؟ تشرح هذه الصفحات ما تتضمّنه كل جلسة ولمن تناسب:
جديد على اليوغا؟ تجد في مدوّنتنا دليلاً واضحاً حول أنماط اليوغا التي نعلّمها وما ترتديه في حصتك الأولى.
جارٍ تحميل الحصص...
فعاليات وورش وماستركلاس أقمناها في الاستوديو.

فعالية أُقيمت في الاستوديو مع Hannah وMohammad للتعريف بالفيباسانا، ممارسة التأمل الصامت القائم على الملاحظة.

ماستر كلاس لمدة ٩٠ دقيقة قدّمتها Soha، جمعت بين وضعيات اليين يوغا البطيئة الطويلة وجلسة ريكي للشفاء بالطاقة.