علاج المنعكسات للقدمين

لا. تبقى بكامل ملابسك؛ تخلع فقط الحذاء والجوارب. لذلك هو خيار جيد إن أردت علاجاً جسدياً دون خلع ملابسك.

إنه فعّال جداً في إحداث استرخاء عميق، وكثيراً ما يذكر الناس أنهم ناموا بشكل أفضل بعده. لكنه لا يشخّص الأمراض ولا يعالجها، و"خريطة" القدم إطار تقليدي لا تشريح مُثبت.

تبلغ كلفة علاج المنعكسات للقدمين $45، ومدّتها 45 دقيقة.

حضورياً، في الاستوديو الخاص بنا في 26 شارع جرجي زيدان، طباريس، الأشرفية، بيروت.

Anthony أو Rima. يمكنك طلب معالج معيّن عند الحجز.

السويدي للتوتر العام والإجهاد، وهو الخيار الافتراضي إن لم تكن متأكداً. الأنسجة العميقة للعُقد المستمرة والتوتر المزمن. التايلندي للتيبّس ومحدودية الحركة، ويُمارس بالملابس على حصيرة. التصريف اللمفاوي لاحتباس السوائل وثقل الساقين، لا للعُقد العضلية.

تخلع ملابسك بالقدر الذي يريحك، على انفراد، وتستلقي تحت شرشف على طاولة دافئة. لا يُكشف إلا الجزء الذي يُعمل عليه. أما في المساج التايلندي وعلاج المنعكسات فتبقى بكامل ملابسك.

للعافية العامة والتوتر، مرة في الشهر خيار معقول. لمشكلة محدّدة، أسبوعياً أو كل أسبوعين لثلاث إلى ست جلسات، ثم تُباعد بينها. ولتيبّس العمل المكتبي، كل ثلاثة إلى أربعة أسابيع مع بعض التمارين اليومية للتمدّد.