العلاج بالصوت
جلسة خاصة تستلقي فيها بينما تعزف لولوة على آلاتها من حولك. لا شيء عليك سوى الإصغاء والاسترخاء.
الفوائد
- راحة عميقة دون جهد: تستلقي وتصغي، دون شيء عليك اتّباعه أو إتقانه.
- يغادر كثيرون وهم يشعرون بالهدوء والسكينة، وقد صار الذهن أهدأ مما كان عند وصولهم.
- جلسة خاصة، فيُعزف الصوت لك وحدك.
- لا حاجة لأي خبرة: بداية جيدة إن لم يستطع التأمل الجلوسي يوماً أن يشدّ انتباهك.
ما يمكن توقّعه
تستلقي بارتياح وتعزف لولوة على آلاتها من حولك. لا شيء عليك فعله أو إتقانه: تصغي وتستريح. الجلسة خاصة وتدوم ٦٠ دقيقة. يشعر معظم الأشخاص بعدها بالهدوء والسكينة، فخذ بضع دقائق هادئة قبل العودة إلى يومك.
المعالج
أسئلة شائعة
ماذا يحدث خلال جلسة العلاج بالصوت؟
تستلقي وتعزف لولوة على آلاتها من حولك. لا شيء عليك سوى الإصغاء والاسترخاء. الجلسة خاصة وتدوم ٦٠ دقيقة.
هل أحتاج إلى خبرة في العلاج بالصوت أو التأمل؟
لا. لا حاجة للتحضير أو إتقان أي شيء: تستلقي وتصغي.
كم تبلغ كلفة العلاج بالصوت؟
تبلغ كلفة العلاج بالصوت $100، ومدّتها ٦٠ دقيقة.
هل تُقام العلاج بالصوت في الاستوديو أم عن بُعد؟
حضورياً، في الاستوديو الخاص بنا في 26 شارع جرجي زيدان، طباريس، الأشرفية، بيروت.
من يقدّم جلسات العلاج بالصوت؟
Loulwa.
تمارين التنفّس والتأمل
تنفّس موجّه وتأمل، ضمن مجموعات أو بشكل فردي، لتخفيف التوتر ونيل راحة أعمق.
لعنوان الاستوديو وساعات العمل، انظر التذييل أسفل الصفحة.