Séance Soulshine Yoga Healing
Un voyage personnalisé alliant yoga doux, respiration consciente, éveil énergétique, méditation et relaxation profonde -- la séance signature de Mylene pour celles et ceux qui souhaitent aller au-delà d'un cours de yoga classique et explorer une connexion plus profonde avec le corps, l'esprit et l'âme. Chaque séance est adaptée à vous et à vos besoins du jour.
Les séances en ligne se règlent avant la séance.
Bienfaits
- La séance signature de Mylene : yoga, respiration, méditation et travail énergétique réunis.
- Adaptée à vous le jour même : elle va bien au-delà d’un cours classique.
- Proposée en ligne : pratiquez dans votre propre espace, où que vous soyez.
Le déroulement
Les cours sont adaptés au niveau de chacun(e), un(e) débutant(e) et un(e) habitué(e) peuvent donc suivre le même cours. Portez une tenue confortable, apportez de l'eau et signalez toute blessure au professeur avant de commencer. Une séance privée de Séance Soulshine Yoga Healing est entièrement rythmée selon vos besoins plutôt que selon un groupe.
Votre praticien·ne
Questions fréquentes
Combien coûte une séance de Séance Soulshine Yoga Healing ?
Une séance de Séance Soulshine Yoga Healing coûte $60 et dure 90 min.
Séance Soulshine Yoga Healing : au studio ou à distance ?
À distance : vous pouvez y participer où que vous soyez, sans venir au studio. Nous vous expliquerons le déroulement à la réservation.
Qui anime les séances de Séance Soulshine Yoga Healing ?
Mylene.
Je suis totalement débutant(e). Puis-je suivre un cours de yoga ?
Oui. Les cours sont adaptés au niveau de chacun(e), un(e) débutant(e) et un(e) habitué(e) peuvent donc suivre le même cours, et chaque posture a une version plus simple. Dites au professeur que c’est votre premier cours et signalez toute blessure avant de commencer.
Lire l'article completPuis-je faire du yoga avec un problème de dos ou une blessure ?
Souvent oui, mais prévenez le professeur avant de commencer, y compris en cas de grossesse ou d’opération récente. Si quelque chose fait mal plutôt que d’être difficile, arrêtez-vous et dites-le. Une séance privée peut être entièrement rythmée selon vos besoins.
Lire l'article completPuis-je pratiquer le yoga en ligne si je ne suis pas au Liban ?
Oui. Le Yoga Doux pour Débutants et la séance Soulshine Yoga Healing se déroulent tous deux par appel vidéo avec Mylene, et fonctionnent donc depuis n'importe où dans le monde. Le paiement se fait par Revolut, utilisable depuis l'étranger, et il est dû avant la séance.
Yoga & Mouvement
Yoga Hatha et Vinyasa Flow, en groupe ou en privé, au studio ou en visio.
Pour notre adresse et nos horaires, voir la pied de page ci-dessous.